作为呼吸通道的起始部分——鼻子每天都乐此不疲的进行呼吸工作，一天24小时不停歇。
但是对于鼻炎患者来说，每天都需要进行的呼吸行为却成为了一项艰难的工作。
“晚上睡不好，白天打喷嚏，
一整天都头晕脑胀、恍恍惚惚！
起码拉低了我一半的智商”
“没有人叫我，我可以把自己憋死在睡梦中”
“是一种得上了就永远不会好的病
有时像顶着铁板，有时像开了水闸”
由于鼻炎导致了鼻腔黏膜充血水肿，鼻甲肥大；或由于鼻中隔偏曲等原因堵塞鼻腔正常通畅功能，使鼻炎患者鼻腔通气功能下降，从而感觉呼吸困难，甚至只能依靠张嘴呼吸。
一直流传的鼻炎患者会变丑其实就是说的腺样体面容，与张嘴呼吸有着密切的关联。
鼻炎人变丑真相
由于腺样体在儿童期比较活跃，有儿童期旺盛、成年人萎缩的态势，所以腺样体面容多发于儿童时期，少见于成人。
如果鼻炎的症状比较轻微，一般不会引起腺样体肥大，并且短时间内的张嘴呼吸也不会影响到面部的发育。
但是，如果患者患鼻炎后没有及时治疗，导致鼻炎长期发作，炎症可能会蔓延至腺样体，从而引起腺样体肥大。
腺样体过度肥大会影响到鼻咽部的通气，使患者出现长时间张嘴呼吸的现象。
长期张嘴呼吸会对上颌骨造成影响，使患者出现上颌骨变长、腭骨高拱，嘴唇肥厚，上列牙突出，牙列不整齐，而且面容有点痴呆的感觉，最终形成腺样体面容。
腺样体面容一旦形成之后，临床上很难进行矫正改变。
如果没有及时控制病情，甚至会出现头部缺氧的情况，影响孩子智商的发育。
对成人而言，长期的打呼噜、张嘴呼吸，最直接影响就是患者会出现反复的咽干、慢性咽炎等临床表现。
这种咽干、咽炎，用药物治疗的效果不好，而且会反复发作。
同时长期张嘴呼吸，空气没有经过鼻腔的调温杀菌等功能，会刺激到下呼吸道，患者也更容易出现气管和肺的感染。
那鼻炎人还能变好看吗？
可以！
鼻炎人变美第一步：纠正呼吸习惯！
腺样体面容主要是由于鼻炎患者炎症多发，刺激到腺样体，使其肥大，进而阻塞鼻腔，故而只能用嘴进行呼吸形成。
因此疏通鼻部是关键！！
如果确认是由于鼻炎引起的，则要及时治疗鼻炎，改嘴呼吸为鼻呼吸。
倘若已经形成了腺样体面容，则基本已经定性为肌肉及骨骼发育异常，因此是极难改变的。
但牙齿可以通过口腔科的矫正，得到不同程度的改善。
症状较轻的腺体肥大可采用药物或者手术治疗。
目前多采用等离子下腺样体消融术，此术式属于微创手术，具有疼痛轻、出血少、恢复快等优点。
鼻炎人日常的预防与护理
为了变美、变健康，鼻炎人日常要更加注意保护自己。
1.多运动，增强免疫力使上呼吸道保持健康的状态。对缓解鼻塞、头痛等症状具有一定的作用。
2.如果是过敏性鼻炎的话，要远离过敏源。如若必要接触的话，带好口罩，做好防护，可有效的缓解鼻炎症状。
3.注意保暖，避免感冒、着凉，避免上呼吸道感染诱发鼻炎。
4.坚持鼻腔冲洗，可以保持鼻腔湿润，冲洗掉有害病菌，保持鼻部畅通。
传统的鼻部冲洗器体积大、不易携带且每次冲洗前都需要勾兑冲洗液，极不方便。
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